Pierwsza konsultacja w sprawie uzależnienia nie wymaga gotowości do nazwania siebie osobą uzależnioną. Wystarczy niepokój związany z utratą kontroli, powtarzającymi się konsekwencjami lub nieskutecznymi próbami ograniczenia zachowania.
Uzależnienie to nie brak silnej woli
Problem rozwija się pod wpływem wielu czynników: biologicznych, psychologicznych, społecznych i sytuacyjnych. Terapia pomaga rozumieć indywidualne mechanizmy, rozpoznawać sytuacje ryzyka oraz budować sposoby radzenia sobie, które nie opierają się na substancji lub zachowaniu kompulsywnym.
Co obejmuje konsultacja?
Rozmowa może dotyczyć częstotliwości i kontekstu zachowania, jego wpływu na zdrowie, relacje, pracę lub szkołę, wcześniejszych prób zmiany oraz aktualnego bezpieczeństwa. Na tej podstawie specjalistka przedstawia możliwe formy dalszej pomocy.
Gdy potrzebna jest pilna pomoc
Objawy odstawienne, zatrucie, utrata przytomności, myśli samobójcze lub bezpośrednie zagrożenie wymagają pilnej pomocy medycznej. W takiej sytuacji należy zadzwonić pod numer 112 lub zgłosić się do najbliższej placówki ratunkowej.
